titel

Een modern,goedkoop, gelukkig, comfortabel en ecologisch leven met 3 kindjes!Een ecologische voetafdruk van 1.65 HA én toch een modern en comfortabel leven? Het kan écht!

woensdag 10 november 2010

Weekmenu

Even snel,het weekmenu.
In het kader van snelle gezonde avondmaaltijden, maar vooral met de nadruk op snel...
  • za : Pita van vegetarische wokstrips met veldsla en cowlesla, met 4 soorten sauskes
  • zo : Boontjes met pompoen, tomaat en Barley Miso, biologische groentenballetjes van Bio-time en couscous
  • ma : pasta met pasta chutasaus( of, als we die pasta Chuta van Granovita wéér niet vinden : pasta Miracoli tegen wil en dank) en gestoomde brocolli ( eventueel met een plakje veggie broodbeleg)
  • di : bonenburgers, veldsla voor de ouders, appelmoes voor de kindjes en aardappels
  • woe Spruitjes en tofu met patatjes
  • do : Spinazie met vegetarische schnitzel
  • vrij : Restjes met paysannepangroenten van uit de diepvries bij Colruyt
Tja, soms heb je geen keuze ( wegens té veel werk voor school en in huis), en moet het snel. Ik zal binnenkort een paar van mijn snel-sneller-snelst-maar-toch-gezond gerechtjes geven!

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Unported License.